M1M 2.4

WCP Charities, LLC ❘ Бесплатное ПО ❘
iOS
из 20 голосов

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Move One Million (M1M) is a non-profit organization offering a free service aimed at promoting movement and unity among individuals.

At the beginning of each hour daily, Move One Million broadcasts the official 2.5 minute M1M Routine, led by Chris Powell and guest speakers from across the globe. This is followed by a short mindfulness exercise, resulting in a broadcast of less than 5 minutes that is sure to leave participants feeling rejuvenated, energized, and optimistic.

MISSION
The primary goal of Move One Million is to normalize physical activity and mindfulness practices within our society, ensuring that every individual has the opportunity to engage in daily movement, reduce stress levels, and foster a sense of connection with others for enhanced physical, mental, and social well-being.

LEARN THE ROUTINE
Access the official M1M tutorial on the app to familiarize yourself with the routine. Take your time to learn it gradually, as with practice comes proficiency.

MOVE WITH US DAILY
Tune in to the M1M broadcast at the start of every hour, every day. Participation in the routine enables you to build a streak, advance your rank, and contribute to the collective effort of people moving together.

PARTICIPATE IN THE BROADCASTS
Engage actively by turning on your camera to follow along with Chris and the daily guests, or submit a video for an opportunity to be featured in the global M1M broadcast.

INVITE FRIENDS
Encourage friends, family, and acquaintances who would benefit from daily movement to join us. You can also register to extend Move One Million's reach to your local community.

REGISTER YOUR COMMUNITY
Sign up to receive the daily broadcast in advance to organize sessions within your community.

<ul>
<li>Schools</li>
<li>Hospitals</li>
<li>Businesses</li>
<li>Corporations</li>
<li>Church groups</li>
<li>Assisted Living homes</li>
<li>Towns/Cities/Municipalities</li>
</ul>

Your contribution is crucial in our mission to inspire millions. Together, we can make a positive impact on the world.

THE MOVEMENTS
The M1M routine targets all major muscle groups using a comprehensive top-down strategy. Delicately choreographed with music, these movements recount the narrative of the Hero’s Journey.

<ul>
<li>Engages all major muscle groups through full range of motion</li>
<li>Stretches and activates muscles throughout the body</li>
<li>Enhances blood circulation and oxygen supply to vital organs</li>
<li>Reduces stress, loneliness, depression, and anxiety levels</li>
<li>Cultivates feelings of connection and achievement when performed collectively</li>
</ul>

Inclusive standing and seated variations are available so that individuals of all ages can participate. Move One Million is accessible for everyone, from young to old.

Privacy Policy: <a href="https://m1m.org/privacy_policy.html">Privacy Policy</a>

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

99 Walks: Women’s Walking App

The 99 Walks app is a fantastic tool for those seeking motivation and support in their walking and weight loss journey. This app offers much more than just fitness tracking and goal-setting.

BLOCK Training

Take control of your healthspan with evidence-based Movement, Mental Health, and Sleep routines. Improve your quality of life by investing small amounts of time each day, working smarter not harder.

Bright Line Eating®

Looking for a sustainable solution in your weight-loss journey after trying multiple programs with disappointing results? Bright Line Eating offers a comprehensive approach that addresses not just what you eat, but how you live.

FitLove® Squad

Experience the transformative power of the FitLove Squad as you embark on a journey towards self-love and achieving your goals!

myyellowmind

Myyellowmind offers a comprehensive approach to enhancing mental well-being through mindfulness meditation and calming music.

Revelation Wellness

The Revelation Wellness app is designed for individuals seeking to experience health, wholeness, and spiritual freedom in Christ.

Последняя версия
2.4

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	UltraISO Мощный инструмент управления ISO для всех ваших потребностей в образе диска
	PowerArchiver PowerArchiver: многофункциональный инструмент для сжатия файлов для пользователей Windows
	XAMPP XAMPP: идеальный инструмент разработки для веб-разработчиков
	Telegram Desktop Безопасный обмен сообщениями и файлами с помощью Telegram Desktop.
	Microsoft Visual C++ 2013 Redistributable Повышение производительности и стабильности с помощью распространяемого компонента Microsoft Visual C++ 2013
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Эффективное программное обеспечение для управления разделами

Люди

Никогда не пропустите обновления для M1M снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft OneDrive Оптимизируйте управление файлами с помощью Microsoft OneDrive

M1M 2.4

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

99 Walks: Women’s Walking App

BLOCK Training

Bright Line Eating®

FitLove® Squad

myyellowmind

Revelation Wellness

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Exportizer 10.1.7.350

DocPad 33.0

ZOC 9.01.3

GitHub Desktop 3.5.2

Ubisoft Connect 166.0.0.12897

Evernote 10.147.1

Последние новости

Firefox 141, 140.1 ESR, 128.13 ESR and 115.26 ESR updates available

Google Chrome 138.0.7204.157 / .158 available

Thunderbird 140.0.1 available

Why Streisand App is the Ultimate Travel Hack for Jetsetters in 2025

7-Zip 25.00 available

Bitwarden 2025.6.2 version updates available